20 6 tyg

[...] i mam dwa pyt. planowany cykl wyglądał tak: 1-6 meta 30mg ed 1-6 enan 375mg ew 1-20 boldenon 750mg ew 6-22 enan 625mg ew 17-25 wino 40mg ed Bolda mam 350mg/1ml więc tygodniowo będę bił po 700mg nie 750mg żeby nie babrać się w jednostkach, to samo dotyczy teścia, zawsze miałem flakon 10ml, a wczoraj dostałem pierwszy raz paczki po 1ml [...]

2.Cykl tzw. piramidka ,zaczynamy pierwszego dnia od 10mg następnego dnia zwiększamy dawkę dzienna do 15mg ,następnego dnia dawka dzienna to 20mg poczym zmniejszamy w sposób jaki jest przedstawiony poniżej. 1-4(6)tyg. 10mg/15mg/20mg/15mg/10mg....itd. Mam pytanie: Jak to brać? 10/15/20/15/10/10/15/20...... czy 10/15/20/15/10/15/20/15/10......

[...] ćwiczenia i nic tego tłuszczu nie dało się pozbyć cycki wisiały jak balony. Teraz czas rekonwalescencji. Najgorsze to spanie na plecach w tej kamizelce tak mam spać przez 6 tyg.? :D Wy jak długo spaliście na plecach? PS. Po zabiegu udałem się do Hotelu za noc zapłaciłem 80 zł pokój z TV. Obok jest Hotel Kizza (?) ale noc 180 zł ... więc dużo [...]

[...] organizm inny, moze moj plan treningowy poprostu tak zadziałał, wiele moze byc powodów dlaczego tak a nie inaczej zadziałało na mnie... gdzies jest temat tam koles schudł 20 kg w 6 tyg. to dlaczego przy dobrym treningu nie mogłbym schudnac i byc silniejszym stosowałem kilka rad z bardzo dobrej ksiązki... raz jescze powiem nie musicie wierzyc:)

[...] teraz przeskoczyłem na shree [puki co na mixie shree 250mg przez weekend libido hula dobrze i spadki minimalne jeśli chodzi o jakos jaka była na masterze ale most leci już 6 tyg chwala u mnie jeszcze mocno cybera glownie treny ze kosiarka, genamed testy ok jak i deka co do titana leca deka, enan, boldek, tren acet w tyg będę miał opinie wiem ze [...]

Lepiej bys wyszedl jakbys sobie wszedl na enana powiedzmy na 20 tyg i do tego cyklicznie metke na 5-6 tyg

[...] propa i chciałem kończyć "zabawę" i odblok zrobić. Co teraz zrobić podobno jak jest wywalona prolaktyna to odblok się nie uda,a jak jest jak jest wywalony progesteron? 6 tyg temu biłem HCG 500 dziennie przez 10 dni. Co robić chciałem ? Dać |Clomid 3 dni po ostatnim propie, czy walić HCG i dopiero prop? Boje się że HCG jeszcze bardziej podbije [...]

[...] jest dla mnie to czy tabletki tussipect oddziałują negatywnie na wątrobe ( mam z nią małe problemy ) 3. Jak długo można ciągnąć cykl na tussipect ( planowana redukcja 6 tyg. ) 4. Jakbyście widzieli dawkowanie przy takim planie treningowym : PON : siłka 90 min. WT : trening interwałowy 20 min. ŚR : siłka 90 min. CZW :trening interwałowy [...]

[...] wypadajacym zmagałem sie 3 lata w tym czasie wypadł mi pare razy:P konsultowałem sie z dziesiatkami lekarzy i przy zwichnieciu praktycznie wszyscy dawali mnie w orteze na 4 tygodnie dłuzszy okres nic tu nie da przy wypadajacym barku chocbys nosił 20 tygodni to efekt bedzie ten sam co po 4 tygodniach to nie złamanie a prawdopodbienstwo jest duze [...]

[...] nie licz na jej wielkie przyrosty pamietaj aby ćwiczyc Cały Brzuch a nie tylko m. proste, wizulanie pomoże. (biegi, rower, stepper, basen), najlepiej z rana, na czczo, 3*tyg po 30min. potem mozesz zwiekszyc do 4-6*tyg po 45-60min. Trening silowy 3-4*tyg. male ciezary, duza liczba powtorzen w serii, krotkie odpoczynki, duza intensywnosc, mala [...]

Racja, ale jak ktoś już pisze, że wegetuje to powinien podbić ww. Co innego jest zejść z nadwyżki od razu na VLCD, a co innego zwiększać deficyt po kilkutygodniowej już redukcji. Wchodząc na miniredukcję z 4000-4500kcal na 1800-2000kcal przez pierwszy miesiąc jeszcze daję radę bez zająknięcia, ale po 6 tyg. mając 2000kcal ledwo żyję jeszcze z dnp [...]

[...] się teścia, i zmniejszenia skutków ubocznych, ogólnie mi chodzi, aby maksymalnie wykorzystać teścia i zniwelować skutki uboczne. Czy 10.000 iu HCG wystarczy na 20 strzałów enana co 5-6 tyg 5.000 HCG? w piątym tygfodniu 5,000 HCG na 2 strzały podzielone, i pozniej 10-11 tydzien 5.000iu, i po zakonczonym cyklu clomid + tamox ew i wszystko? :P

Larsa miałem zrobionego w Krakowie w 3 tygodnie po arto + shaving-u i mikrozłamaniach. Z racji zabiegu na chrząstce - uszkodzenie 4 stopnia - przez 6 tyg. obowiązkowe kule. Dzisiaj 10 dzień po operacji - zgięcie 90 stopni ( bez problemów)i pełny wyprost - ale niepokoi mnie to trzeszczenie. Nie jest to kwestia płynu (była punkcja - niewiele płynu [...]

Na razie to teoretyzuje, bo jeszcze się nie zdecydowałem, może być i 6 tyg. Badania oczywiście bym zrobił żeby wiedzieć na czym stoję, zwłaszcza że mam niskiego testa naturalnie. Zmieniony przez - Heinek w dniu 2015-11-12 20:58:29

witam wszystkich to jest moj pierwszy raz zwichnalem bark od porazenia pradem(wstrzasy).nastawiali mnie pod narkoza i wstawili na 6 tyg. w gips.z tego co zauwazylem to na forum nikt tak dlugo nie mial.zaznaczam ze jest to moje pierwsze zwichniecie i nastawienie. mam nadzieje ze tak dlugo noszony gips wyjdzie mi na dobre.rehabilitacje mam miec za [...]

[...] tak z pół roku, żeby w pełni się zrosnąć, a potem jeszcze drugie tyle, żeby się "przebudować". Dopytaj lekarza. Ja operację miałem po 20 dniach, po tym jak sprawdzili, że inaczej się nie da. A po operacji dostałem 6 tyg. w "pancerzyku" (gips Dessaulta) z uwagi na odłamy. Dzięki temu nie bardzo mam jak się tam macać, he, he.

[...] 20 spotkan aby na pewno starczy?i on powiedzial ze jak dla niego przy mojej ruchowosci to powinno starczyc.pytam mu sie ile mam sie potem jeszcze oszczedzac,na co on:ze 4-6 tyg po rehabilitacji i moge wrocic do swoich ulubionych zajec z tym ze bardzo wolno stopniowac intensywnosc.ciekawe czy dobrze mi radzi bo juz kilka opini na ten temat [...]

U mnie 6 tyg. po atroskopii i 10 dzień rehabilitacji. Mozolnie wszystko idzie, ale do przodu. Zakres ruchu we wszystkich kierunkach ok. 15-20%. CO najgorsze doktory straszą kolejnym zabiegiem. Już 5-ty miesiąc jestem mniej, lub bardziej jednoręki i bez sportu. Ostatnio zacząłem chociaż biegać. Jak masz w lipcu operacje to rzeczywiście w wakacje [...]

Operacje miałem 20 lipca ( piątek ) orteza założona w poniedziałek i na 6 tyg do kontroli 27 sierpnia i ewentualnej rehabilitacji. Dziwie się, że powiedział 8% obrębek uszkodzony a jednak aż 4 kotwy założyli. Chciałbym już wrócić do tego co kocham ... Drift autem. Lekarz odradza jazde autem na 8 tygodni ( spokojną jazdę po mieście np.) Zmieniony [...]

[...] Raróg, dlatego też szukam odpowiedzi na forum. Logicznie myśląc wpadłem na dwa pomysły. A) Progresuję tylko samymi powtórzeniami, dochodząc np. z 9 do 14 w ciągu 6 czy 8 tygodni i po tym okresie robię deload i wtedy zmieniam ciężar i rozpoczynam od 9 powtórzeń. Wtedy czysto matematycznie by się zgadzało. Różnice takie, że % CM się zmienia na [...]